Давать ли деньги в долг близким людям – решение индивидуальное. Самая главная задача заключается в том, чтобы не испортить отношения из-за сорванных сроков или игнорирования условий. Как не допустить этого и правильно договориться, чтобы не потерять и родных людей, и деньги? Об этом Myfin.by рассказала Илона Щербакова – психолог и гештальт-терапевт.
«Систематическое одалживание и затягивание сроков возврата может быть частью пассивной агрессии»
– Илона, начнем с того, стоит ли вообще давать деньги в долг близким людям?
– Чтобы принять это решение, необходимо анализировать каждый случай отдельно, осознавая все риски и полностью отдавая отчет в своих действиях.
Финансовые отношения с близкими осложняются смешением эмоций, например, пара и романтические отношения или родственник и чувство долга. Когда просьба о деньгах взаймы поступает от близкого, включаются эмоции, происходит внутренний конфликт, смешиваются контексты. Вы можете попасть в ловушку, стать заложником своей роли в отношениях, а далее будет сложно обозначать границы, напоминать или забирать долг.
Также систематическое одалживание, затягивание сроков возврата может быть частью пассивной агрессии, которая накопилась в отношениях, неосознаваемым желанием больше контактировать, или, например, непрямым способом завершить отношения.
Перед тем как принимать решение о том, стоит ли давать деньги в долг близким, рекомендую пройти следующие этапы:
Определите собственное отношение и границы в вопросах долгов.
Прислушайтесь к своим переживаниям: что для вас комфортно, какой предел помощи близким не повредит отношению к человеку, если взять худший сценарий развития событий.
Проблема в отношении долга близким людям заключается во внутреннем конфликте. Мы одновременно хотим помочь, поддержать и быть хорошими. Боимся показаться жадными или мелочными. И с другой стороны, есть реальные чувства: страх, дискомфорт, напряжение.
Чтобы отказать близкому, необходимо иметь долю смелости и здоровой внутренней агрессии. Говорить о своем решении можно в разных формах: твердо, бережно, мягко, можно объяснить и аргументировать свою позицию. Если переживаете, потренируйтесь проговорить свою позицию разными словами вслух, запишите свой голос на диктофон и подберите форму, которая лучше всего подходит. Если в ответ человек обижается, злится – это манипуляция и нежелание считаться с вами.
Проанализируйте человека, которому собираетесь дать деньги, со стороны (будто вы не знакомы). Насколько он ответственный, обязательный, аккуратный в делах человек.
Чем ощутимее сумма долга, тем выше риск испортить отношения. Когда возврат долга затягивается по каким-то обстоятельствам, начинают накапливаться обида, стыд, напряжение. Постепенно существующий долг выходит на первый план в отношениях. Если чувства не проговариваются, не вводятся новые условия, то отношения портятся, к сожалению, иногда безвозвратно. По итогу обе стороны остаются с негативными переживаниями.
Не вступайте в созависимые отношения по принципу «спасатель-жертва» со взрослыми дееспособными людьми. Если замечаете, что близкий раз за разом начинает обращаться к вам за помощью, занимает позицию жертвы, начинает злоупотреблять хорошим отношением, то в таком случае лучше помочь другим способом: советом, как исправить ситуацию, своим временем, моральной поддержкой.
Постоянная финансовая помощь человеку в позиции жертвы не помогает, а только продлевает период безответственности и приводит к новым просьбам о помощи.
Если понимаете, что у вас есть склонность к «спасательству», например, сложно отказывать, всячески избегаете конфликтов, ущемляете себя, – это повод обратиться за помощью к психологу.
«Не давайте в долг сумму больше, чем готовы подарить этому человеку»
– Каким правилам стоит следовать, если даете в долг деньги?
– Во-первых, возьмите время, чтобы обдумать решение. Просчитайте возможности, обстоятельства, прислушайтесь к себе, оцените условия, которые необходимы для вашего спокойствия, возможно, вопросы, гарантии, а затем уже принимайте решение. Во-вторых, не давайте в долг сумму больше, чем готовы подарить этому человеку.
– Как не испортить отношения с близкими из-за одолженных денег?
– Принимайте решение рационально, исходя из своих принципов, не покупая хорошее отношение. Также стоит обязательно проговаривать свои чувства, если в этом есть необходимость. При нарушении условий возврата денег стоит пересмотреть ситуацию и заново обсудить, как и в какие сроки планируется вернуть денежные средства.
– Как правильно напомнить о долге, если оговоренные сроки уже прошли?
– Здесь хорошо подходит формула неконфликтного общения «Я-посланий». Факт – эмоция – просьба (или вопрос).
Приведу пример. Факт: «Я одолжила 15 июня 50 рублей с возвратом в конце месяца. Срок прошел». Эмоция: «Я начинаю переживать/расстраиваюсь/тревожусь» (подобрать нужное). Далее идет предложение или вопрос: «Я бы хотела, чтоб ты вернул деньги в течение следующей недели/месяца». Или вопрос: «Не мог бы ты объяснить ситуацию и что мы будем делать дальше?».
У психики есть свойство проецировать свои собственные свойства и черты характера на других людей. Иногда человек подсознательно предполагает, что если он аккуратно исполняет свои обязательства, то и другой будет поступать так же. На деле же представления о долгах могут не совпадать с видением близких, и это абсолютно нормально.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: unsplash.com
– Стоит ли с близкими обсуждать «штрафные санкции», если долг не будет отдан вовремя?
– Уместность необходимо оценивать самому человеку в зависимости от конкретной ситуации. Иногда это абсолютно необходимо, чтобы не оставлять осадок в отношениях.
Вполне нормально задавать следующие вопросы: «Когда сможешь отдать долг?», «Что будем делать, если вдруг не получится вовремя отдать?». Мысленно поменяйтесь местами. Если бы вы оказались должны и не смогли вернуть долг вовремя, как бы отнеслись к компенсации неудобства человека? Захотели бы извиниться, сделать что-то приятное, оплатить проценты, чтобы чувствовать справедливость и полностью закрыть вопрос?
«При крупных суммах долга не стоит полагаться только на эмоциональную связь»
– Чего категорически нельзя делать, если даешь деньги в долг своим близким?
– Во-первых, не стоит принимать импульсивное решение на эмоциях, не обдумав его. Во-вторых, не нужно замалчивать и подавлять свои негативные эмоции. Третье – не давайте суммы, которые некомфортно одалживать. И последнее, не стоит при крупных суммах долга полагаться только на эмоциональную связь и не оформлять расписку.
– Что делать, если близкий человек только кормит обещаниями, но не отдает деньги? С условием, что мы не хотим портить с ним отношения.
– Основная задача – это прекратить тратить время и энергию на мысли о долге и сконцентрироваться на других своих задачах.
Примите это как цену, за которую купили свою «хорошесть», сделайте выводы для себя на будущее, определите свои финансовые границы во всех отношениях. Это не значит, что не нужно напоминать о долге или искать способы его вернуть.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: unsplash.com
Можно прибегнуть к помощи третьего лица, которое имеет влияние на близкого человека. Когда отношения перегружены эмоционально, человек может перестать вас слышать, вытеснять и игнорировать неприятные части общения. Когда включается третий, человек может увидеть ситуацию со стороны и понять всю серьезность.
«Одалживать деньги близким людям – это всегда риск для отношений»
– Уместно ли предложение написать расписку или другие документы, если даешь деньги в долг близким? Может ли такая просьба сказаться на отношениях?
– Целесообразно принять все меры, которые снизят вашу тревогу. Необходимо понимать, что одалживать деньги близким – это всегда риск для отношений. Конечно, кем-то предложение написать расписку может быть расценено как недоверие. Но вы имеете право беспокоиться о своих деньгах и перестраховываться, независимо от степени близости, так как речь идет о личных границах, а не о человеке и отношениях с ним.
Форма, в которой сообщаете о расписке, может звучать легко и спокойно, для этого сначала разрешите внутренний конфликт, осознайте для себя право на личные границы и беспокойство о своих деньгах. Стоит понять для себя, почему и зачем просите написать расписку, тогда и просьба будет озвучена легко и без напряжения.
