17 июня 2017 года в Брестском городском парке культуры и отдыха прошел Международный день йоги. Несмотря на дождь, точно по расписанию в сцене Театра эстрады йоги традиционно приветствовали спрятавшееся за тучами солнце комплексом «Сурья Намаскар».
С 9 часов утра начались мастер классы по различные направления йоги на четырех из восьми заранее подготовленных площадок.
Мастера из Брест и Минска проводили занятия для любителей йоги разного уровня подготовки. Помимо практики уже знакомых многим асан Хатха-йоги, прошли занятия по дыхательным практикам, парной йоге, цигун, тенсегрити, боевым искусствам будо. Участники фестиваля познакомились с практиками «Круг мужской силы» и «Круг женской силы», узнали о йоге для голоса и йоготерапии, ведической астрологии и системе интуитивной интегральной йоги. Важной составляющей современной жизни стало здоровое питание, и организаторы пригласили специалистов по приготовлению «зеленых коктейлей» и аюрведической кулинарии.
Особой популярностью среди гостей Дня йоги традиционно пользовалась йога в воздухе. Где еще можно безопасно «полетать» под присмотром и руководством опытного инструктора, когда тебе еще не исполнилось и 10 лет или, наоборот, ты перешел в компанию людей «третьего возраста»?
Ждите загрузки ссылки для показа изображений!
По окончании мастер классов на сцене Театра эстрады прошел розыгрыш призов от спонсоров. От имени организаторов фестиваля Ирина Лозовская поблагодарила Посольство Индии, администрацию города, Парка культуры и отдыха, компании, предоставившие призы за помощь и поддержку.
Автор: Татьяна Мухоровская