Африканская пыль наложилась на цветение берёзы: аллергики страдают. Что делать?

Сегодня атмосферная ситуация в Беларуси сформировалась под влиянием южных воздушных потоков, доставляющих к нам пыль из сахарских пустынь Северной Африки. В этот раз частицы поступают прямо из Ливийской пустыни. Концентрация сахарской пыли в воздухе несколько увеличилась и составляет около 15–40 мкг/м³, что по-прежнему считается относительно небольшим показателем и не представляет серьезной угрозы для здоровья большинства людей.

Однако наличие сахарской пыли может вызывать легкий дискомфорт у чувствительных людей, особенно у страдающих хроническими респираторными заболеваниями или аллергией. Для снижения возможных неприятных ощущений рекомендуется ограничить пребывание на открытом воздухе, использовать маски или респираторы при необходимости, а также по возможности воздержаться от интенсивных физических нагрузок на улице.

Одновременно с сахарской пылью отмечается резкий всплеск концентрации пыльцы березы. Наибольшее содержание пыльцы фиксируется в северных регионах Беларуси, где ее концентрация достигает чрезвычайно высоких значений. Высокий уровень пыльцы березы может спровоцировать сильные аллергические реакции даже у людей с минимальными проявлениями аллергии ранее.

Для защиты от пыльцевой аллергии врачи рекомендуют:

• ограничить время пребывания на улице, особенно в утренние и вечерние часы, когда концентрация пыльцы максимальна;

• держать окна дома и в автомобилях закрытыми, использовать очистители воздуха;

• ежедневно проводить влажную уборку помещений;

• после пребывания на улице обязательно принимать душ и менять одежду;

• при выраженных симптомах аллергии проконсультироваться с врачом и использовать назначенные антигистаминные препараты.

Несмотря на некоторые неудобства, атмосферное явление принесет нам более белесое небо и красивые, яркие закаты, которые станут дополнительным приятным бонусом от посещения североафриканской пыли.

Будьте внимательны к своему самочувствию и следуйте рекомендациям специалистов!